美容・健康の為の技術
リンパマッサージとは、リンパ液の流れを助け滞ったリンパ液をサラサラと流してあげる美容・健康の為のトリートメントの技術です。からだには血液のようにリンパ（液）というものが流れています。リンパ管の70％は皮膚組織を通っている。静脈と平行して、体のいたるところに張り巡らされています。
それではなぜリンパマッサージが必要なのでしょうか？リンパがドロドロになると、体内に余分な水が溜まって、むくみ、セルライト、ボディラインのくずれの原因にもなります。リンパがドロドロになる（滞る）原因はいくつかあります。運動不足、冷え性、ストレスなどがリンパの流れに影響を与えます。
こうしてリンパマッサージをする効果として、主に美容と健康と癒しの３つを得ることが出来ます。美容効果には、むくみやタルミなどの解消してくれるスリミング効果、肌のくすみや乾燥肌の解消などの美肌効果、重力に負けないバストを維持するバストアップ効果があります。また健康効果には、免疫機能向上、コリの解消、疲労回復などがあります。またリンパの流れをスムーズにすることでストレスで緊張した神経も落ち着き、リラックス、ストレス解消などの癒し効果があります。
1日の疲れをとるためには、このリンパマッサージを、一度に10回程度。1日に2〜3回を目安に行うのがベストです。また、毎日リンパマッサージを続けることで、リンパが流れやすい体質になり、むくみがなくなったり、免疫力が向上し、風邪を引きにくくなったりする免疫機能向上効果も期待できます。
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